，你会经历一段特别特别特别黑暗的时光。”

    “其实现在站在我的角度来看那一年，真的没什么大不了的，但是我知，对于那个时候的你来说，已经是短短十几年人生中经历过最大的痛苦。

    你不要怕，虽然我现在也没有办法告诉你该如何避免这样的痛苦，毕竟我已经痊愈了，也已经成了，我不是你，无法再用以前你那样的心去思考问题了。”

    “总之我想说的是，如果最后你还是不可避免地重蹈了我的覆辙，那么，也不要因为这个而觉得羞愧，不要因此产生负担，就像曾经医生说过的那样：生病不是你的错，只有善良的孩才会反思。

    所以不要担心周围太过黑暗而不敢前，勇敢地横冲直撞吧。只要你用心去受，就会发现，其实周围都是亮的，只是你把自己困在了黑暗里而已。

    毕竟还有那么多人着你，不是吗？”

    他说的是自己抑郁症的那段经历，不是当时在场的成员们，还是屏幕前的粉丝们，都立就听来了。

    除了心疼以外，其实更多的，还有对那段暗无天日的时光的突然释然。

    原来距离15年那件事，已经过去三年半了。

    其实他们发现了的，姜天赐对于自己患上抑郁症这件事一直都有些避讳，甚至在他生病最严重的的那段时间，他所表现来的也一直像个普通人一般。

    有讳疾忌医的觉，他也不太吃药，北欧行的絮中还能听到闵玧其监督他吃药的场景。

    三年了，他唯一在镜前提起生病相关还是那次暂停活动后第一次回来，在拍摄《INU》的mv的时候，对着镜说自己扮演的是个抑郁症少年。

    明明想装作不在意的样说来，但脸上的笑容却怎么看都有些勉。

    好像真的没有办法假装不在意这个，所以从那以后，他再也没有在别人面前提起过抑郁症的相关。

    怎么说呢——

    三年多过去了，粉丝们没想到竟然还能听到他用这方式，平静地，温柔地，毫无波澜地，把这件事摊开给所有人看，告诉过去那个自己：这不是你的错，不要因此觉得羞愧，不要产生多余的负担，同时也是在向所有人宣告，“我已经痊愈了，成了”。

    【周围都是亮的，只是你把自己困在了黑暗里……我听到这儿真的太想泪了，你现在说起来轻描淡写的样，但是当时真的很痛很痛不是吗？周围其实没有那么亮的，宝贝，是因为你自己发来的光照亮了这个世界，你值得那么多，因为你是一件很幸福的事[泪][泪][泪]】