不用喝什么营养之类的，疗最好。多吃儿豆类，鲜虾鱼之类的，和平常一样就好。”

    方沐和罗卿卿听的忍着，一脸受教的样，这些他们还真不懂，看来学习的还真不少。

    “卿卿，以后想吃什么尽吃，当然了，知你注重材，咱们就少多餐，现在不是妇瑜伽么，改天妈妈陪着你去报个班，不光对你们材有帮助，对以后顺产也有帮助。”方妈妈不是那死板的人，也跟的上时代。

    别说现在的年轻人注重材了，就连她们这些年纪大的都还时不时的称重呢。

    所以怀期间，她不提倡暴饮暴。

    以为吃多了就补的多，这是不科学的。

    “谢谢妈，我知了。”罗卿卿没想到方妈妈为她考虑这么多，心里很动。

    “妈，今天我带卿卿去买几舒适儿的衣服，在买几双运动鞋。”

    “好，妈妈正想和你们说这些呢，怀可不能在用那些化妆品了，换成专门妇用的，安全些的，红可不能在涂了。”

    “这么麻烦什么，联系几家店，让她们直接送到家里，卿卿还是在家里休息吧。”方爸爸觉得妇不适合在外面跑，还是在家里休息好。

    “爸，我很健康，能在外面走动走动。”罗卿卿赶开，她可不想天天在家里待着。

    “能去，你王姨说，妇可以去走走，但不能走太时间，你现在月份还小，得小心儿。”

    “妈，我会注意的。”

    “累了就休息会儿，我们买完就回来，不再外面瞎逛。”方沐开。

    这边，媳妇儿儿媳妇都说可以，方爸爸也不好说什么，对这方面，他也不太懂，不过医生都这么说了，总归没错。

    “一会儿妈妈也陪着你们去吧。”

    “好。”

    吃过饭，方妈妈收拾完，给大妈打了个电话，正好一起去。

    夏在这边的衣服不多，大多都是居家的，其实不买也行。

    不过现在的化妆品肯定是没法用了。

    其实罗卿卿没通告没演的时候，平时都很休闲的。

    运动鞋也很多。