没想到这是只有一半作用的排毒养颜丹，只排毒, 不养颜。

    还得购买肤散！？

    坑！太坑了！

    沉默良久，温如瑾问：“我上告系统商城卖假冒伪劣产品，有用吗？”

    “你可以去试一试。”520淡定如斯。

    温如瑾：“我就想问一句，你推荐这劣质产品给我的目的是什么？”

    520丝毫不羞愧：“打破你的功德值只不的问题。”

    温如瑾了嘴角：“我不认为这是一个问题。”

    “那你买不买！？”

    “买。”

    行……吧，无商不。

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    温如瑾买了肤散，一共三个疗程, 泡三天澡。

    这三天，他依旧是每天门领着竹石跑步，顺便让也多动一动，别总是待在家里窝着吃了睡，睡了吃。

    每一天温如瑾给这两只准备的都是极为丰富的，倒是他自己，除了第一天和竹石吃的是一样的，后面温如瑾就给自己另外准备吃的了。

    对于类的摄，他得要严格把控才行，主要还是以素为主，这样对于肤恢复和他减都有好。

    其实多喝是有用的，但是很多时候人们只喝和只吃少量的蔬菜是不够的，胃陷饥饿状态的时候非常折磨人。

    对于这一，有一个很好的方法，那就是让变得可以在胃保持更久。

    那就是将用机打磨成糜的状态。

    打个比方，比如你一天就吃一胡萝卜和一杯，如果你是直接啃胡萝卜和喝的话，那么可能不到一个小时，你吃去的胡萝卜和就被消化净了，你的肚就空空如也。

    但是如果你将胡萝卜和用搅拌机成胡萝卜糜的话，那么它可能能够在腹支撑两三个小时。

    说白了，你摄的卡路里和量的总值是不变的，变得是能够让自己拥有多时间的饱腹。