是，他，“好。”

    ????双手从膝和腋穿过，陆灏很轻松地就将宁稚煜抱了起来，用的还是公主抱的姿势。

    ????比起之前上楼时的张绪，抱着宁稚煜楼的陆灏虽然纠结，但心是放松和愉悦的。

    ????《完全标记必知事项》第二大章第三小节：正式发Qing期的Omega只想随时随地地粘着他的Alpha，所以千万不要离开他。

    ????因此，学霸陆灏哪怕了餐厅，也没有将宁稚煜放，而是采用单臂托着宁稚煜（殿月）的姿势抱着他，这样既能让宁稚煜粘着自己，同时又解放了右手能其他事。

    ????从保温柜里拿一直温着的，陆灏一手一手宁稚煜地回到了餐厅。

    ????陆灏自己在椅上坐，再将宁稚煜放到自己的大.月退上坐稳，陆灏才一手揽着他，一手喂他喝。

    ????幸好宁稚煜哪怕陷发Qing期，整个人也还是乖乖的。

    ????几乎毫不费力地喂完了，看到餐桌上已经放凉的海鲜粥，陆灏有些遗憾。

    ????凉了的海鲜粥太差，就只能倒掉了，而且因为计划中午准备海鲜大餐的，海鲜粥他就只熬了这些。

    ????想到要给宁稚煜准备什么，陆灏蹙起了眉。

    ????正常时间，在温显著提升后的第四到第六个小时，Omega会正式第一次需求时段，这时候Alpha通常会对Omega行初次非成结标记。

    ????但，宁稚煜的时间并不能正常的算。

    ????时间迫，他必须尽快让宁稚煜吃些什么好消化又能饱腹的东西，毕竟谁也说不好第一次非成结标记会持续多久，尤其是他这全联独一无二的SS级Alpha。

    ????视线扫到料理台，看到昨天那些蔬果中一个椭圆形的蓝果，陆灏有了主意。

    ????这κ星域特有的果淀粉量很，能为人提供丰富的量，且富白质、氨基酸等元素，烹煮起来也十分简便。

    ????说就，陆灏再次单手托着宁稚煜站了起来。

    ????挑了两个外观最周正的果，陆灏抱着宁稚煜了厨房。

    ????平日里非常轻松的清洗、去工作，因为只有一只手能，了陆灏比平时更多的时间，好在这期间宁稚煜一直都很乖地倚在他的上。

    ????起灶，倒，开后将果丢去，接来，只要等它煮熟透就行了。