张烨充当了这次合练的裁判员,在所有队员确认完毕后,张烨发令准备,合练开始!
孟浩与苏哲在重新划定了起跑标志线后,在苏寅生的指示,终于彻底放开速度,尝试在全速状态
的传接
练习。
如果一名运动员只能够适应自最舒服的运动状态,而难以完成新技术的学习与适应的话,那么就很难突破自
的成绩与瓶颈,最终有可能因此错过成绩最佳的爆发时期,最终沦为平庸。
所有人的脸上都有一丝张、认真的神
。
张烨在一旁看着苏哲的自我调节过程,忍不住发了惊叹:“老苏,阿哲这个模样……是真的了不得!”
对运动员而言,自的
素质天赋当然至关重要,但是在观察力、学习力上,实际上也有着一定的需求,对教练员们来说,就是运动员的“悟
”如何。
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“阿哲,加油啊!”合练即将开始前,王铭拍了拍苏哲的肩。
【卧槽,哲少可以的,这是全速练习吧?看起来比昨天的效果也不差!】
当苏哲、孟浩、赵志宣、王铭几人都陆续完成训练后,赛
上,教练组早已
据各个队员之间的数据记录,在赛
上为他们画好了起跑标志线。
【可以啊……实不相瞒,昨晚我愁了一晚上,就担心第二天来,他们训练状态反而不如昨天了。】
这一次,苏寅生在一旁,并没有开再指
苏哲应该注意哪些事项,他只是看着苏哲在仅仅三次的传接
过程中,一次又一次地完成了自我调整。
【什么时候开始合练?觉现在传接
已经很可以了!】
“传接的练习暂定,5分钟后,开始第一次合练。”
要知,训练过程中成员状态的反复变化、成绩的大幅度起伏、缺乏
心成员的激励,这些都是影响接力跑全队状态的致命因素。
毕竟,作为运动员,如果想要有实力上的不断增,就需要对自
技术
行不断的改
,这个过程是需要教练员与运动员一起不断努力的。
苏哲回以一个认真的笑:“一起加油!放心吧王哥,我们可以的!”
直播间的弹幕上,田径粉们在看过苏哲与孟浩的传接练习后,群众们的兴致更加
昂了。
不仅是观众们,接力队的成员们同样也在期待着这次合练的效果——之前一周中的训练不畅实际上对于运动员自的信心也是不利的。
现在直播间的人这么多,万一要是合练效果不理想,影响不是不太好吗?”
魏亮听到这话笑了:“行了,你小
担心的事
比人家教练都多。第一天合练要是能跑
最好成绩,那人家也就不叫合练,叫汇报测试了!这事儿我问过人家苏教练,其实你想想也明白了,昨天苏哲临时
接力队训练才是舆论的最大爆
,昨天的直播都播过了,今天还怕什么呢?”
在这三次的练习过程中,苏哲开始据自己对孟浩速度的观察,不断地完善自己起跑的时机,从一开始时还会影响到双方跑速的状态,到第三次迅速抓准时机,达成了相对优质的传接
动作。
就在群众们的期待中,苏寅生示意4名接力队的暂定成员集合。
赛上,接力队的临时组合成员已经全
就位,邱新楚等几人也暂时停止了训练,和教练组在一旁一起观看苏哲几人的第一次合练。