显。

　　沈清岩有些无奈的看了她一：掺和个什么劲啊？

　　“照昨天的度，加一倍的训练，训练不完成，今晚都别休息了。”沈清岩说完，就叫了解散。

　　陈白微还懵着呢，旁的那些教官就全都窜开了。

　　“他们这是？去哪啊？”她犹豫的问，都跑得跟脱缰的野似的。

　　“去后山训练，那里有开来的场地。”沈清岩来到陈白微边，低看她。

　　陈白微手指向自己，“那我呢，也要去吗？”

　　也不知是不是晚上了，他心比较好的原因，见她这么手指着自己迷茫的样，他轻笑了一声，“不用，你就在这。”

　　陈白微松了气，她还以为自己也要去呢。

　　“那我需要什么？”她又问。

　　沈清岩从袋里掏一块手表，看了时间，然后指着不大的跑圈。

　　“用十分钟跑一圈，能行吗？”

　　陈白微看着这一圈，觉得沈清岩这是在侮辱她，这么大的圈，她十分钟都跑不来？开什么玩笑？

　　等她冒金星，中都带着铁锈味的时候，才知。

　　她是真的跑不来。

　　已经沿着跑跑了五圈的沈清岩停在了她边，“还好吗？”

　　中铁锈味郁的陈白微小脸煞白，摇了摇，“不怎么好。”

　　随后脆一坐。

　　原这破，真的是不好办。

　　沈清岩皱了皱眉，蹲在她边，“你这是从小就不好吗？”

　　陈白微苦笑，从娘胎就开始不好了，“是啊，从小就不好的。不过最近在堂活，觉好了一些。”

　　确实最近她的好了一，但也只是一，面没那么苍白了而已。

　　“那暂时你不要跑了，尝试着多走动，尽力而为。”沈清岩站起来，低着看蹲起来小小的她。

　　“还能站起来吗？”

　　陈白微苦着脸，，她只想坐在地上。

　　沈清岩对她的算是有了一些比较清楚的认识了，他伸手，“别蹲太久，容易麻。”