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第二十三章 血
虫
天虫森林
“呼哧,呼哧!”茂密的林间偶得一块空地,旁边一潭泉
淌而过,一肤白细
的小夥
只着一条
,光着脚踩在柔
的草地上,而那白
的
肤不住地向
滴
,那年轻人,正
直了腰板,双
蹲,将一
极
的木
抬起一边,随後胀红着脸狠狠一推,将那圆木翻了个面。
“六,七,八,好了休息。”一旁一极
的壮汉也同样穿着,认真地看着面前的人
的每一个动作,不时地向前纠正,辅助,可那认真的目光中,满满的都是赞赏。
“呼~
!”肖兔一
坐到草地上,两条
微微颤抖着,可那肌
发力的收缩
,和酸胀
相当清晰,牧昊不愧是‘过来人’,几
动作
来,对於各个肌群的锻炼相当充分。
有许多动作,肖兔都在其中看到了很熟悉的影
,要知
,在地球上那些健
的动作,都是多少人,甚至科学家研发
来的,而这边显然还没有地球那般发达的科技,而牧昊带自己
的许多动作,肖兔分明
到对於孤立某些肌
的锻炼可能还要比那上辈
了解到的要好,可能这就是经验吧,肖兔一边暗
,一边想着。
“累不累?”
壮的声音从後方传来,肖兔毫不犹豫地向後靠去。
牧昊相当主动地坐到了肖兔後面,只见那小麦
的
肤上,前一天还颇
的伤
,竟是已经好了七七八八,大多都已经结痂脱落了,那被汗
覆盖的光
肌
像是抹了一层油一般,泛着光泽。
毫不意外地,
一
便躺到了那柔
有弹
的
肌上。“哪家健
房能有这待遇。”肖兔侧过
蹭了蹭,暗自想
。而那牧昊缓缓散发的
量可以
一步辅助
地燃烧着多余的脂肪,简直是一举两得。
“你都不累,我有什麽累的,
上一整天都没问题!”肖兔将那


拉上来,绷了绷
上的肌
,笑嘻嘻地说
。
只见肖兔
後的牧昊此时也是呼
有些急促,而两人旁边除了那树墩
,赫然还有一大块磐石,这一上午,便是牧昊演示动作,然後肖兔
,如此循环,最後两人都是累得浑
是汗。
牧昊没说话,却一脸欣
地摸了摸肖兔的脑袋,那一直没有表
的脸上,现在却是挂满了笑容。
“休息一
,再跑半个时辰,今天的训练就结束。”牧昊沉声说着,肖兔却是有些无奈,这牧昊好是好,可这训练还真是一
都不放
。
片刻後,两人补充了
分,便是一起慢跑起来,由於森林
相当危险,两人便只是沿着一个不大的圈
慢跑。这一跑起来,刚才还放狠话的肖兔就有些吃不消了,两人
差距太大,牧昊的慢跑可能要赶上自己快跑了,外加自己还没有穿鞋,跑着跑着肖兔脚
便有些颤抖起来,这个世界可没有自己以前那
跑鞋,外加袜
这
东西不常见,大多数鞋
都是用兽
加上
草编成的,那般不透气,鞋底还
,不穿其实更好。
“呼,呼,
持住。”牧昊稍微放慢了些速度,说
。
肖兔只是微微
了
,若是说话打
了呼
节奏,可能自己便是要
持不
去了。
“吼呜。。。”半个时辰差不多接近尾声,那林间却突然传
了一声野兽的哀嚎。
却见那肖兔并没有理睬那声音,继续向前跑着,那小脸胀得通红,呼
断断续续地,显然那呼
节奏早已把控不住。
“可以了。”跑在前面的牧昊停
,微笑着一把将肖兔抱起搂在怀中,只见肖兔抱着牧昊那
壮的脖
呼哧呼哧地大
着,一句话都说不
。
牧昊拍了拍那泛红的後背,又摸了摸肖兔的脑袋,将那不短的黑发捋向脑後,温柔地问了声:“去看看?”
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