的玻璃看不到里面了，但夏宇觉到的就是有数不清的视线在看向他。

    这个姿势很难看清自己的动作，夏宇努力扩张，有不少顺着他的手指到了地上。

    “我很小气，找茬，所以现在让你吃教训，记。”司开。

    司给夏宇丢去一瓶，“自己好前期准备。”

    还有在地上固定好一个假，让夏宇对着它蹲。

    “啊啊啊啊啊！”夏宇发一连串叫。

    ！刚才的心理活动竟然也被听去了。

    教练有时为纠正他的姿势会主动上手，扶着夏宇的腰或是抬一夏宇光的。

    夏宇向司递来哀求的神。

    这是怕苦吗？我是怕自己死在这个瑜伽球上。夏宇苦涩，司太能找茬了，自己只是思维飘了一。

    假本来就得极为，垂直更是得极，碰到的是夏宇觉得司也从未到过的位置。

    夏宇努力想挣开手上的绳结，无果。抬看见司也不回地远去，并且说，“健房接来就会开放，这肯定是

    用粒蹭拳击训练垫五十次；

    夏宇脸白了一，瑜伽球上的假尺寸极为夸张。

    夏宇一刻不停地挑逗自己，上的火越燃越。等好不容易完成后，司在所有训练项目上都打上了勾，司又拿绳绑住了他的手腕与双脚。

    “呃啊啊！”

    若是正常的项目还好说，夏宇说不定能靠忍耐平复来，但司故意安排成：

    然后司又给夏宇的嘴贴上封条。

    运动时的夏宇最大程度展了自己的。肌随着他的动作绷再放松，的一直于立的状态，不断随着动作而摆动，甚至甩透明的。

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    可怕的假卡在。别无他法，夏宇只好慢慢地再次尝试颠了一瑜伽球。充满弹的球陷，夏宇到的假也被得又了一。

    只见司打断了教练，又不知和教练说了什么，然后教练不知从哪里推了一个瑜伽球。

    陌生人的近距离碰刺激了夏宇的冲动，加上教练健的散发着烈的雄荷尔蒙，让夏宇不由迷醉了一，恨不得当场发起。

    “唔，新项目，坐在瑜伽球上颠20次。”教练宣布。

    夏宇好了扩张，站起来慢吞吞地扶着瑜伽球上的假往坐，等到他的后将假全包住，然后两手抓住另一，试探着撑脚颠了一。然后。

    夏宇完30次的“训练”，每次都是轻微地过G，有麻酥酥的快，但却远远不足以让夏宇。

    用磨蹭瑜伽垫十分钟；

    转过，司就在一旁似笑非笑地看着他。夏宇因为运动而浸满汗的躯涌上了寒意。

    随着夏宇一次次的颠簸，夏宇的逐渐适应起这度的。只是设计瑜伽球上假位置的人十分恶劣，明明得足够，却几乎无法照顾到夏宇的前列。

    夏宇怕不照司只会想更厉害的整治自己，纠结了一会还是捡起朝瑜伽球走去。

    夏宇从瑜伽球上来时后已经被得，时发“啵”的声，十分求不满。司看到了这一，依然气定神闲地撺缀教练：“行一个项目吧。”

    只是这个瑜伽球上却了两仿真，用意是什么不言而喻。

    教练替司表达他的意志：“这是锻炼，不能因为怕苦而停止。”

    虽然比第一次好受了一，但依旧有一一步到胃的觉，让夏宇到心悸。

    不好！夏宇惊醒。

    夏宇先是背对司趴在瑜伽球上面，然后努力分开双，用手指蘸了就往自己的后里送。