“懒得，今天上午才加的，我明天还去健房，抬不见低见的。”梁辰夹了一个鱼，啃得，摆摆手，示意这人没问题，就是太了，让申以棠不要在意。

    教练的像应该是本人，上半.照, 块很大，肌很有型, 微信名叫“一个罗尼”，有梦想的。

    继续吃。

    梁辰：[/笑脸]

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    一个罗尼：蹲姿势不规范，膝盖可能会毁哦。

    一个罗尼：早上好, 清晨的光伴着晨曦微, 愿你今天有个好！

    …………

    晚上申以棠回家, 两人正在吃饭，忽然手机“叮”的一声，梁辰看了一，将手机翻了个面。

    申偶尔会过来玩几天，

    一个罗尼：bababa…………

    章节目录 番外十二

    梁辰：“我一个人，觉没有动力，健房里人多，在跑步机上还能和旁边的人battle一。”

    一个罗尼, 未读信息99 

    申以棠：“怎么battle？在跑步机上还能打一架？”

人的床戏还不如自己演。”

    申以棠：“家里也有健房，为什么不在家里练？”

    一个罗尼：悄然的夜，玄月如钩，繁星闪烁, 愿你今夜好梦。

    申以棠拿过手机一看，全是“一个罗尼”发的。

    申已经吃完了，站起来走动消。正好转到申以棠后，“以棠，吃完饭再看手机，给哼哼榜样。”

    一个材魁梧的教练非常心地为他讲解，末了, 还加了微信。

    健械整整齐齐地摆在力量区，梁辰对着手机视频挨个看使用说明。

    梁辰：[/笑脸]

    一个罗尼：[/拉伸视频]

    “谁？”申以棠被一连串的信息铃声震惊了, 手怪吗？一连发这么多信息。

    一个罗尼：中午好，中午好好吃饭, 一天都会很神！

    “健教练。”梁辰很淡然，继续吃饭。

    “你怎么不把他删了，这么烦人？”申以棠警觉起来，貌似漫不经心地qio了梁辰一。

    生完哼哼, 梁辰去健房报了个名, 准备每天时间锻炼。

    “叮——叮——叮——叮——叮——”

    “早安，午安，晚安，三安问候，嘘寒问。早饭，午饭，晚饭，三顿饭都提醒，关怀到位。太月亮鲜全都歌颂……这人是教练吗？我看像诗人。”申以棠“一个罗尼”主页，视他的朋友圈。

    梁辰：“当然不是，自己一个人跑两分钟就想来了，看到旁边有人，怎么着也得多持一会儿吧。”

    申以棠立刻给“一个罗尼”贴上“暴癖”的标签。

    然后，梁辰就收到了教练一天三顿问候。

    一个罗尼：[/拉视频] [/蹲视频]

    全是健相关比赛，或者是自己上的自拍。

    申以棠拿起手机翻看，越看越心惊。