的时候,没少被这位师扰。
馆看了看韩远,“你这小
看着机灵。人
得也讨人喜
。学校有很多学
学妹追吧。”
韩远笑了笑:“我比较冷。没人敢接近我。”
沈因来的时候,健
房里已没几个人,只有几个学员在玩
械。平时,最早走的就是
健
的,然后是在跑步机上跑步的,而玩得最晚的,就是
械。
韩远正被潘悦悦缠着。
潘悦悦平躺在瑜珈垫上,正练习仰卧起坐。韩远双跪在潘悦悦的
两侧,两只手摁在她的脚上。潘悦悦两只手抱着
,费力地起坐一次。
潘悦悦只穿着运动文和短
,腰腹
的一圈
都
着。看着也
实,只是离她的八块腹肌与人鱼线,还有
距离。
“远助教,你说我这都练了这么久了,怎么效果不明显呀。”潘悦悦这次卯足了劲,都没有起坐成功,整个人躺着,直
气。
“你一会健
,一会儿练瑜珈怎么行,这要
行持续不断地
械训练。如果想要腹肌,就练习平板支撑。”韩远说。
“平板支撑?那还不要了我的命。”潘悦悦着气大声嚷嚷。
“我说,远助教,我也不要那八块腹肌了,我就要你那样的,若隐若现的也。”潘悦悦说。
若隐若现。沈因目光注视在韩远上。
韩远这次只穿了件背心,他双手摁着潘悦悦。因为用力,大臂上显健
的肌
。
的,很饱满,但随着他力量放松,那些肌
又隐现
去,胳膊只是显得
瓷而结实。
这就是潘悦悦里说的,若隐若现的肌
。
沈因微微一笑。潘悦悦的观察很细致微。
不过,韩远这孩还真是绅士。至始至终都规规矩矩地摁着潘悦悦的脚。他的
睛都没怎么瞄过潘悦悦。
从沈因这个角度,潘悦悦细腰丰,
材还是很火辣的。
想到材,沈因又去瞄那个健
教训。韩远称他为黄一诺,黄教练?
现在没什么学员,黄一诺正在健房一角举杠铃。
随着他猛一发力,杠铃被举起的一瞬间,肌、三角肌、斜方肌、三
肌,所有的肌
都以无比夸张、爆烈的姿态,呈现在沈因
前。
沈因的呼跟着也停顿了一
。
那些肌上汗
蜿蜒而
,让这
腾腾的
,更是充满了灼
的力量与
。
黄一诺放杠铃,用搭在脖
里的
巾
了一
脸上的汗,向沈因大步走过来。
“想练什么?”黄一诺一个十分年轻的微笑。
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