医院躺的骨都疼了，正好活动。”

    见拗不过，秋维维只好退一步，“那边瓦罐里是粥吧，那我替你看火。”

    要补，就得好好补，而杨柳向来是推崇补多过药补，因此在医院那两天基本上就光琢磨谱了。

    家禽里面最补的莫过于鸽，民间素有“一鸽十”的度誉，虽然数值有待考证，但足以说明鸽的营养价值之。

    对于鸽，最能现其本来风味的法莫过于清蒸：

    把鸽洗净，掏去不要的脏，先行腌制一番，然后适量的菇类和木耳，最后再放一只仅熟一层的鸽！这就成了简易的鸽。

    为了让鸽能充分收鸽和蔬菜之后焕发的好滋味，鸽除了一层薄薄的表之外，几乎就是一颗生，因此往鸽肚里面的技术难度非常之，一个不小心就会功亏一篑！

    可一旦成功，啧啧，那滋味真是完全无法用语言描述，质细味鲜，尤其是的鸽，收了油脂后简直就像是换了个！

    但鉴于过去几天杨柳基本上就是半绝状态，在医院吃的一日三餐也全是清汤寡，她的都要给淡鸟来了。

    因此，她毅然决然的选择了滋味厚重郁的红烧！

    说来还是红烧更简单，至少没什么繁复的步骤，就是切块后锅加姜葱段和辣椒八角等调味品，稍微加一，也不用烧到烂熟，只要八九分就可以锅，等真正放到可以筷吃的温度时，剩的一二分也就自己捂透了。然后淋一自己调制的酱料，哇哦哦~！

    就是再没有胃的人尝了，也能扒一大碗饭！

    因为是晚上，不宜多，杨柳也没主，只熬了一锅红豆黑米粥。

    红豆黑米粥补气养血，尤其又能递补气，非常适合质虚弱的女孩喝。

    米午就放上了，用瓦罐小火慢熬，等鸽上桌，粥也好了。打开盖，先是一香扑鼻，再一看，表面厚厚一层晶莹的米脂，引得人直。

    杨柳拿着勺搅动一，看了看成，满意的了。