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第178节(1/2)

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    回家的路上,颜烟照例浏览群消息——

    一杯茶:【不辣,酱香十足,很适合我们吃不了辣的妹,好吃到手指的程度。】

    小糕:【我也好,尤其是里面的儿,鲜到掉眉。】

    可可的巧克力:【呜呜,我的儿全撒了。】

    小雨漫步:【摸摸妹,没关系,明天应该还有,咱们明天一定能够尝到。】

    小松许:【我觉鸭更好吃,香香辣辣,嘎嘎炫,一不心疼。】

    少女战士:【我也喜,被我拿来当减脂餐吃,而且分量比重,好吃低卡,我天天炫。】

    ……

    减脂,光炫鸭不行啊,营养太单一了。

    颜烟琢磨着,还有哪些材比较减脂低卡,可以卤着吃?

    卤芋结,卤竹笋……

    暂时她能想到的,只有这两个。

    她打一串文字,发到群里——

    五颜六的颜:【酱卤,今天开始接受预定中……】

    她想着芋和竹笋,回到家中,看见颜国华从冰箱里取焯过的冬笋,准备大展厨艺。

    冬笋质鲜密,必须重油重味,这样烹饪来的笋,异常鲜

    颜国华特意买了一条五,三分七分瘦,五三层的,特别漂亮。

    切成薄的五,在锅里煸炒,锅里不用放油,烧即可,以中小火把五煸炒油。

    在温的作用,五里的油脂被煎得滋滋冒油。

    火势稍猛,容易糊锅,这个过程需得耐心等待,急不得。

    片刻后,锅底被煸一层金黄的动油脂,这时候加切好的冬笋片,跟片一起继续小火煸炒。

    直到,冬笋表面被油脂煸至变,变,加葱姜蒜、生、酱油、麻辣鲜、味,开大火翻炒几,让笋片上后,关火,最后撒上一把蒜苗叶。

    搅拌搅拌,端锅。

    蒜苗的辛香,大大咧咧。

    五的油香,张牙舞爪。

    这两者颇为霸,几乎把笋的香气完全掩盖。

    洗完手,坐到饭桌前,她接过老爸颜国华递来的一碗米饭,蒜苗的清冽香气,不断往人的鼻里钻。

    她夹起蒜苗叶,往嘴里送。

    因为关火后撒上的蒜苗叶,它被锅底的余温熟,嚼着蒜香郁,味有些冲,喜它的人,简直不释手。

    颜烟超蒜苗香,它简直浑都是宝,叶都能吃,大某个特定的季节里,还会清甜的蒜苔。

    蒜苔炒,可谓一绝。

    吃过蒜苗后,颜烟又去夹了五,被煎得表酥脆,咬起来咔滋咔滋,瘦相间,咀嚼起来油滋滋。

    冬笋表面油汪汪,呈动的蜂,每一片都被五的油脂细心照顾到。

    颜国华把冬笋切成薄薄的片装,方便味。

    的确很味,冬笋被油脂分,收了油香香,使得它的得到了丰盈。

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