“调味料的准运用会极大地提升的，可以说是一料千金。毕竟味的，也会成为生活的一期待，所以更需要认真对待，不是吗？”张新杰回答的很有范，七七哭笑不得的“是是，你说的很有理，吃的好吃的心会更好的。”

    “没关系，不血的。”张新杰哭笑不得的解释，“对了，我先把霸图的作息表给你说一吧，如果你不记得的话，等会我还会发给电档给你。”

    “倒也没有，就是我有贫血，血的话觉又不太好补回来。”七七还记得之前碰见过几次单位的免费检，给了一堆一切正常的单，每次一就是两血，本就贫血的搞得她更伤，所以对于检有一的抗拒。

本章已阅读完毕(请击一章继续阅读!)

    毕竟现在还有霸图战队的一票选手给她割韭菜，每个选手打赢了都有起码5保底的属，之前打赢黄少天的属她都还没用呢，想要好的话加在质上就可以了，但是七七秉持着不当家不知柴米贵的想法，一定要打好基础，这重要的东西说不定在以后更能发挥作用，所以属还是保留着，就跟仓鼠囤货一样，反正现在质只是比常人差一而已，维持正常作息和好伙加上锻炼肯定能提升到和常人一样的质平。

    “很有必要，选手的素质关联着选手的状态和比赛的胜负，你是怕检吗？”张新杰本来开很严格的，但是似乎想到了一个可能，犹豫的问了一句。

    “对了，刚刚的新菜，我有建议，蛏再多焯五秒，凉拌黄瓜的醋减少三分之一勺”张新杰想了一刚刚吃到的目前堂刚推来的新菜提了个建议，阿姨顿时拿起笔记了一。

不剩，没想到新来的小姑娘也一样，好习惯啊，打饭阿姨越看七七越喜，恨不得现在就把她养的脸红、白白胖胖，证明自己的实力。

    七七： “你还真是细致啊。”七七对于那陌生的菜是拒绝的，幸好张新杰给她打的都是她能接受的范围，不过蛏这个第一次听，这就是q市的特产么，住在海边的特产是各产？

    “霸图战队早上8到11是训练时间，11到12是午饭时间，中午一个半小时的午睡时间，14到15训练，15到15:15分是休息时间，通常用来手，15到16：30要看上周比赛，然后是队会议，6是晚餐时间。晚饭过后的安排可以自由一些，但是9之前必须要回宿舍。

    “饭后散步对胃不好，先回房间休息一会吧，等会我带你去医疗室个检。”张新杰认真的说，“这就不用了吧？我觉得我已经开始比之前好很多了，应该过两天就会和正常人一样了。”