李龙复是腰间盘突，方璨是可能会有颈椎间盘突，黄炫辰是肩膀一直都没好, 其他人也或多或少有些上的问题明明才是些二十岁左右的孩啊。

    “所以现在是什么样的况呢, 店ni？”方璨和安思菲面对面坐着，却有些难以和她对视。

    “还于病症前期, 能够预防和控制的阶段，要好好听我面说的话。”

    看方璨稍微松了气的样, 安思菲放平了语气, “平时需要低的场景多吗？”

    他歪想了想, “e首先作词作曲的时候，基本一直低着, 然后平时可能在车上的时候，也会低看看手机，”大概之前脖不舒服的时候他也有收到过相关建议，所以又说, “我知低这样是不好的，但现在还没有机会给我去改造我音乐的环境”

    安思菲了, “一般来说, 对于和你有同样况或者更严重的人我都会建议他们把电脑度调几公分到一个比较合理的摆放度。但事实上，引发肌和关节受损的不仅仅是低这个动作, 大家可能一般都会走这样的误区，就觉是把‘低’的动作改成‘抬’就好了，但其实并不是这样的。”

    “诶？”方璨对于这样第一次听到的论调到很新奇。

    “其实最好的办法是每过一两个小时就起来走动一，既然你现在没办法改变环境的话，就改变自己吧。”

    “哦~很刻的话语呢。”方璨虽然是比较有“野”的相，但笑起来的那一对梨涡还有角的小括弧立就让他变得可了起来。

    半空气半声音的笑声持续了一会儿，他才又继续说，“其实刚刚我还没有说完，大概明年年初，我就能有一个专属的作曲室了，到那个时候，我一定会照店说的好好去的。”

    “祝贺你了，”安思菲鼓了鼓掌，“离理事的位置又了一步呢。”