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    宋时予夹菜的动作停了一。



    他都快忘记自己挑了。



    这段时间在江戾家吃饭,他本没机会挑菜,每顿端上来的全是他吃的。



    你欠我一顿



    宋时予笑得开朗地回复老,说他在家不敢挑,肯定要被制裁的。



    饭桌上哄笑一通,等大家的注意力被别的话题引开,他才开始琢磨。



    系统确实会保证这的健康值,他吃什么都无所谓,可江戾不补充维生素能行吗?



    吃完饭,猜拳输了的去洗碗。



    七个剪刀一个布。



    许谦当着所有人的面把布换成石,没人买账,大家一哄而散,留他一个人面对一桌碗筷。



    许谦:“你们是不是商量好了一起剪刀我?”



    宋时予:“想多了,是你的草光环发力了。”



    许谦:“什么玩意?”



    宋时予不解释,拉着江戾去门逗那只大黄狗。



    他蹲来挠了挠狗的耳:“江戾,我们在家是不是从来没吃过蔬菜?”



    “吃了。”



    “有吗?我怎么觉全是。”



    “鱼香丝、土豆泥、芋炖排骨、凉拌包菜丝、娃娃菜、饼……”



    “等等,饼怎么是蔬菜。”



    “饼里我也加了剁碎的菜叶,煎熟了吃不味。”



    “?”



    “土豆泥里掺了细碎的芹菜丁,煮汤的时候丢一把切碎的青菜去,炒饭里加玉米粒和青豆,炖的时候放山药、莲藕、萝卜,拌面的时候可以加黄瓜丝和豆芽,饼的时候去一菠菜泥。所以不用担心,维生素是足够的。”



    宋时予愣愣地看着他:“你才是营养师。”



    他以前一直以为挑就注定营养失衡,现在看来,只是他家那位营养师看不惯他挑三拣四。



    “还有谁是营养师?”江戾随问。



    宋时予已经习惯被他抓住脚,反正能混过去,江戾向来也不追究。



    “网上一个博主,随便刷到的。”



    江戾若有所思地了。

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