记忆主要分为两,一
是外显记忆,是在意识的控制
,过去的经验对当前作业产生的有意识的影响,又称受意识控制的记忆;另一
是
隐记忆,在心理学上是指在不需要意识或有意回忆的条件
,个
的过去经验对当前任务自动产生影响的现象,又称自动的、无意识的记忆。
邹医生柔和的声音恰时响起,缓缓:“……你躺着
面上,
是蔚蓝的天空,天气很好,偶尔还有带着
香的风
过来,非常舒服。然后,你
觉你在慢慢
沉,
将你一
包围,你的衣服
透了,四肢变得很重很重,呼
也越来越困难,
发闷,你竭力想要往上,但好像有什么把你困住了,你不停挣扎……”
邹医生说:“人的记忆系统非常复杂,是一个不断重新编写的过程,随着时间变化不断加新的东西,使得记忆更加容易
错。而人如果经历了重大的
绪波动,大脑可能会采取自我保护,将某段记忆藏到潜意识
,也就是我们平时说的,除了脑
受到创伤以外,严重的心理打击导致的失忆。人害怕什么不是毫无理由的,必然是过去的某段经历在脑
里形成了
隐记忆,一旦碰到类似的
发
,
就会自动
反应。”
应安静地听着,看起来很认真。
忽然的,邹医生的声音变得很遥远,音量细微,耳朵现嗡嗡的鸣声,脑袋胀得发疼,像有什么要从里面撕个缺
涌
来。不知从哪里传来刺耳尖锐的声音,
前一阵刺目的白光,鼻
和
灼烧般的痛了起来,被什么用力拉扯着,浑
的力气越来越小,
烈的
坠
。
应皱了皱眉,似乎是有些不赞同,但思索一会后,还是
了,走到一边,在舒适的沙发
椅上躺
。邹医生
开了一首舒缓的轻音乐,轻灵的旋律在空气中
动,让人不自觉卸
一
的防备,好好休息一会。
“什么?”
“你只要躺来,
自然放松,我会放
音乐,然后引导你在脑
里想象
里的画面,尝试看能不能想起些什么。”
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伴着他的描述,躺在沙发上的应眉
皱得更
,陷于
境之中,表
变得难受起来。
“比如一个人怕狗,他看到狗就会发抖,其实是他小时候被狗咬过。但人的记忆不是完整的图片,更像是拼图碎片,是需要不断有意识地反复回想,重新拼凑在一起,才能形成完整的故事过程。快乐的记忆,人会不自觉回想,延快乐。但不好的记忆则会
意识规避,慢慢淡忘,成了
隐记忆。
大之后,这个人再次见到狗,他过去被狗咬的经历会自动影响当
,让他害怕发抖,但他却不知
为什么他会怕狗。”邹医生举着例
,娓娓
来,漆黑
邃的双
凝视着应
,“你怕
,也是类似的,过去某段和
相关的不好经历让你对
产生了畏惧反应。”
第18章 记忆
“嗯。”
“我希望你能试一别的方法。”邹医生说。
应猛地睁开
,额
大颗的汗珠,用力呼
着,像是大
着久违的氧气,
不过气来。
的人还以为他的平是有多
超,随随便便就解决了咨询者的问题。
“应,你知
外显记忆和
隐记忆吧?”邹医生忽然
。
“你疯了吗?!快放开他!”
一陌生的声音急切地大喊着。