他显然在渐渐增加训练的度,克莱尔
觉到
有些疲惫,尤其是手臂非常酸痛,似乎使不上力。
考虑到克莱尔小时候不好,训练
度太大的话或许会适得其反,西维便
贴地问
:“还能
持吗?不行的话休息一会儿,训练要循序渐
,不能一
气吃个胖
。”
“……”这是什么破理由?不过,看克莱尔一脸疲惫的样,西维也没跟他计较,让他靠着休息了几分钟,这才问
,“
“很好,这次拳非常标准,保持
去,再来二十次。”
克莱尔又打了二十次,西维了
,说:“连续打五十次。”
故意靠着西维休息,近距离觉到西维的
温,全
的疲惫似乎瞬间消散了。
“四十一、四十二……很好,注意手腕放平,双脚站稳……”
练功夫一开始总要吃些苦,
手的实力也是一朝一夕慢慢积累起来的,并没有速成之法。西维当年刚开始练武的时候还经常拉伤肌
,全
痛苦不堪,晚上甚至睡不着觉,但他咬牙
持了
来,他相信,克莱尔也能度过这个难关。
克莱尔微笑:“好,再休息五分钟。”
然后,他就厚着脸把西维喝过的瓶
拿过去,若无其事地喝了起来。
这个确实由于
生时贫血严重的缘故,没有其他的Alpha那样健硕。加上格瑞丝夫人心疼自己的儿
,小时候整天把克莱尔抱在怀里,也没让他多
运动、锻炼
——不过没关系,从现在开始,这一切都将改变!
“嗯。”克莱尔故意歪过来靠在西维的肩膀上,“有
累。”
西维拿了条巾递给他:“
汗,休息一
再来。”
拳的动作可不是一两次就能练好的,西维制定的目标是让克莱尔先连续打十次,这并不算难。克莱尔打完十次之后,西维便走到他的
后,抬起他的手臂亲自指导:“手腕尽量放平,拳
跟你的手臂成一直线,对,就是这样。”
西维疑惑:“你不是自己带
了吗?”
西维在旁边看他满大汗的样
,也不叫停,继续看着时间帮他数数。
刚喝了一半,克莱尔突然说:“我也要喝。”
察觉到后认真教自己的小家伙,克莱尔的心里
的,
忍着回
抱
他的冲动,认真跟着西维的指导纠正姿势。
为了亲自指导动作,西维站在克莱尔后面,几乎把克莱尔半抱在怀里。
“嗯。”
克莱尔笑:“那是当然,能请到你这位空手
黑带的老师亲自教我,实在太奢侈了,而且你还不收我学费。”
虽然全的汗都把衣服给浸透了,手臂也酸
不堪,不过,克莱尔还是
持着
照西维所教的姿势,快速打完五十次,这才停了
来。
西维扭看了
靠在肩膀上的金
大脑袋,也没推开他,自顾自地拧开一瓶
来喝。
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克莱尔说:“盖没打开,先喝你的。”
克莱尔盘坐到旁边
汗,西维看着他被汗
浸
的金
发,忍不住笑了起来,说:“是不是很累啊?”
克莱尔气,目光一凛,一拳接一拳地快速挥
。
西维笑着拍拍他的肩膀:“赶练吧。”
“嗯。”克莱尔在旁边站好,照西维刚才所教的姿势,开始
拳。